Friskvård – Klangmassage

Friskvård – Klangmassage

  KLANGMASSAGE ENLIGT PETER HESS® Klangmassagen är en holistisk metod för djupavslappning. Metoden har utvecklats av Peter Hess sedan 1984. En metod som kan förebygga och motverka stress. Kroppens självläkning och återhämtning ökar genom att blockeringar frigörs...
Klangmeditation/ljudresa – i grupp

Klangmeditation/ljudresa – i grupp

KLANGMEDITATION/ LJUDRESA – i grupp Under klangmeditation/ljudresa ligger du bekvämt på mjukt underlag, och med en filt över dig. Om du har svårt för att ligga ned finns möjlighet att sitta bekvämt i fåtölj. Klangmeditationen/ljudresan till cirka 45 – 50 minuter, där...
Yogaretreat i Eriksbo torsdag 29/5  – söndag 1/6

Yogaretreat i Eriksbo torsdag 29/5 – söndag 1/6

Tema – Ditt inre utrymme – retreat som en källa till kraft Under denna långhelg får du möjlighet att uppleva yogan och dig själv. Det är lätt att i dagens fartfyllda och bullriga värld uppleva ett större behov av inre stillhet och återhämtning – att...
Onlinebibliotek – köpa tidigare videoinspelade Yogakurser

Onlinebibliotek – köpa tidigare videoinspelade Yogakurser

Onlinebibliotek – köpa tidigare inspelade yogakurser från 2020 – 2023 Det finns möjlighet att köpa tidigare videoinspelade yogakurser; Yoga grund och/eller Yoga fortsättning (á 8 lektioner) med 30 procent rabatt under sommaren (juni – augusti). Det...
Kirtan – mantrameditation

Kirtan – mantrameditation

Kirtan – mantrameditation – Klassen hålls enbart i yogasalen Överskottet går till Läkare utan gränser En viktig del inom Bhakti Yoga (hängivenhetens yoga) är Kirtan – mantrameditation, ”the yoga of the heart”, eller det heliga ljudets väg. Kirtan består av...