Yoga för hela dig – nya kursstarter och gratis intro & provlektion

Yoga för hela dig – nya kursstarter och gratis intro & provlektion

Yoga för glädje, hälsa och sinnesro Varmt välkommen till nya kursstarter i klassisk yoga på grund- och fortsättningsnivå och gratis intro & provlektion med start i oktober! “Everyone is striving for peace of mind, and happiness. This will come with yoga”.        ...
Varmt välkommen tre lördagar 1/10 – 15/10 – Yoga för kvinnors hälsa (passar även män)

Ny minikurs 1/10 – Yoga för kvinnors hälsa (passar även män)

Med hjälp av yoga ger vi möjlighet att stärka och skapa balans och frigöra spänningar och blockerad energi i kroppen och sinnet. I varje lektion ingår mjuka kroppspositioner, andningsövningar, yoga nidra/djupavslappning och en stunds stillhet/meditation. Övningar med...
Yoga för sinnesro, glädje och hälsa – start lördag 3/9

Yoga för sinnesro, glädje och hälsa – start lördag 3/9

Yoga för att få en ökad balans och energi i kropp och sinne. Nu på lördag startar jag nya kurser som jag kallar ”Yoga lördag minikurser med teman”. Om du väljer att gå alla tre, eller 4 tillfällen ingår även en videoinspelning av veckans lektion. Det går...
Höstens kursstarter och gratis intro & provlektion i augusti

Höstens kursstarter och gratis intro & provlektion i augusti

Yoga i höst för ökad hälsa, sinnesro och livsglädje Nya kursstarter och gratis intro & provlektion i augusti Satyananda Yoga är en tradition som har sina rötter i klassisk, traditionell yoga. Den kan praktiseras av alla, oavsett bakgrund, ålder och fysiska...