Yoga söndag – för allmän hälsa 2023

Yoga söndag – för allmän hälsa 2023

Yoga söndag – för allmän hälsa Datum och tid Yoga söndag omvandlas till Yoga för allmän hälsa (grundnivå). 1,45 timme. Mer information kommer snart. Mjuka, dynamiska kroppsövningar, balanserande och lugnande andningsövningar, Yoga Nidra – djupavslappning,...
Kirtan – mantrameditation

Kirtan – mantrameditation

Kirtan – mantrameditation – Klassen hålls enbart i yogasalen Överskottet går till Läkare utan gränser En viktig del inom Bhakti Yoga (hängivenhetens yoga) är Kirtan – mantrameditation, ”the yoga of the heart”, eller det heliga ljudets väg. Kirtan består av...

Live online via Zoom

Hemifrån live online via Zoom: Vi öppnar Zoomklassen ca 10 min innan klassen börjar. Tips för att lyssna hemifrån: Du kommer att få en inloggningslänk via mail när du är anmäld. Du behöver … ✔️En dator, mobil eller platta med Zoom med stabilt internet ✔️Om du...