Yoga & meditation – tisdagar

Yoga & meditation – tisdagar

Yoga och meditation – kurs á 8 tillfällen och två kursomgångar Vi utövar dynamiska rörelser varvat med att vara kvar lite längre i ställningarna. Du lär känna din andning och hur den hjälper dig och fördjupar närvaro/stillhet. Vi utövar solhälsningen, en serie...
Onlinebibliotek – köpa tidigare videoinspelade Yogakurser

Onlinebibliotek – köpa tidigare videoinspelade Yogakurser

Onlinebibliotek – köpa tidigare inspelade yogakurser från 2020 – 2025 Det finns möjlighet att köpa tidigare videoinspelade yogakurser; Yoga grund och/eller Yoga fortsättning (á 8 lektioner), och du får tillgång till hela kursen under 16 veckor. Det kan...