Yoga lördag – temat kvinnors hälsa, tre tillfällen start 19/3

Yoga lördag – temat kvinnors hälsa, tre tillfällen start 19/3

Skellefteå Yogaskola hälsar dig Varmt välkommen – En minikurs med övningar som är speciellt utvalda för att stärka kvinnors hälsa (passar även män). Livets olika faser och livs skeden har inverkan på vår kropp och sinne. Yogautövande är utmärkt verktyg att...
Yoga söndag – för allmän hälsa 2023

Yoga söndag – för allmän hälsa 2023

Yoga söndag – för allmän hälsa Datum och tid Yoga söndag omvandlas till Yoga för allmän hälsa (grundnivå). 1,45 timme. Mer information kommer snart. Mjuka, dynamiska kroppsövningar, balanserande och lugnande andningsövningar, Yoga Nidra – djupavslappning,...

Information utifrån covid – 19

Information utifrån Covid – 19 (Uppdaterat 9 januari 2022) Vi håller tummarna att vi denna gång är på väg ut ur pandemin … Vi får så klart fortfarande vara varsamma och rädda om varandra. Skellefteå Yogaskola följer fortlöpande Folkhälsomyndighetens...

Jag var på yogachakra kurs i Indien december 2019

Munger i Indien, Bihar school of yoga i december 2019. Jag har äntligen fått uppleva detta land och åka till huvudcentrat och ashramet för Satyananda yoga :-)! Är fortfarande uppfylld av alla möten och framförallt att få träffa Swami Niranjanananda, ledaren. Han...