Att få dela yogan …

Att få dela yogan …

Det är med sån glädje och värme jag närmast erbjuder en yogaretreat, en långhelg i slutet av maj för dig som vill uppleva yogan och få utrymme för dig. Platsen är Eriksbo (mellan Burträsk och Umeå). Att åka på retreat är ett väldigt fint sätt att stanna upp med sig...
Friskvård – Klangmassage

Friskvård – Klangmassage

  KLANGMASSAGE ENLIGT PETER HESS® Klangmassagen är en holistisk metod för djupavslappning. Metoden har utvecklats av Peter Hess sedan 1984. En metod som kan förebygga och motverka stress. Kroppens självläkning och återhämtning ökar genom att blockeringar frigörs...
Klangmeditation/ljudresa/ljudbad – i grupp

Klangmeditation/ljudresa/ljudbad – i grupp

KLANGMEDITATION/ LJUDRESA/LJUDBAD – i grupp Under klangmeditation/ljudresa ligger du bekvämt på mjukt underlag, och med en filt över dig. Om du har svårt för att ligga ned finns möjlighet att sitta bekvämt i fåtölj. Klangmeditationen/ljudresan till cirka 45 – 50...
Yogaretreat i Eriksbo

Yogaretreat i Eriksbo

Retreat som en källa till kraft Nästa års retreat och datum kommer att läggas upp närmare sommaren 2026. Under denna långhelg får du möjlighet att uppleva yogan och dig själv. Det är lätt att i dagens fartfyllda och bullriga värld uppleva ett större behov av inre...